警惕AI腔：奥特曼警告，别让ChatGPT格式化你的语言

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什么是“AI腔”？一种正在蔓延的社交“新病毒”

“AI腔”（LLM-speak）并不是指内容由AI生成，而是指人类在说话和写作时刻意或无意地模仿AI的语言风格。这种风格通常具备以下特点：

用词考究且重复：频繁使用“深入探讨”（delve into）、“值得注意的是”（it's noteworthy that）、“总而言之”（in conclusion）等略显正式和书面化的词汇。

结构严谨但刻板：习惯于采用“首先、其次、最后”或总分总的逻辑结构，条理清晰但缺乏灵活性和口语的自然感。

情感中立且空洞：语言客观、全面，但缺少个人情感、偏见和独特的语气，显得“塑料感”十足。

如今，“AI腔”已成为新的“社交红线”。在Reddit、微博等社交平台上，“说话像ChatGPT的，统公拉黑”已成为许多用户的共识。人们不仅反感由AI批量生产的低质内容，更开始警惕那些说话像AI的真人。这种现象的背后，是对真实、生动和个性化交流的渴望。

从奥特曼到学界：为何我们都对“AI腔”感到警惕？

奥特曼的担忧并非空穴来风，学术界的研究也为这一现象提供了实证支持。

首先，是语言习惯的悄然改变。 德国马普人类发展研究所的一项研究发现，在ChatGPT发布后，诸如“explore”、“examine”、“delve”等词汇在人类的日常邮件、论文甚至播客中的使用频率显著增加。这表明，AI的语言模式正在潜移默化地“写”入我们的大脑，重塑我们的词汇库。

其次，是语言多样性的丧失。 加州大学伯克利分校的研究指出，ChatGPT这类模型在训练过程中倾向于标准化的语言（如标准美式英语），这无形中会强化某些语言的“优越性”，同时压制方言和非主流表达方式。长期来看，这可能导致全球语言的同质化，削弱文化多样性。

最终，这些变化指向一个更深层次的担忧：我们是否正在失去真实的人性连接？ 当每个人的表达都变得像AI一样精准、客观、有条理时，那些充满个性、瑕疵甚至矛盾的真实情感和思想将无处安放。社交的本质是人与人之间的碰撞与共鸣，而“AI腔”正在将这条纽带变得冰冷而脆弱。

AI正在“逆向训练”人类？语言同质化的深层隐忧

我们通常认为，是我们利用提示词（Prompt）在训练AI，让它更好地为我们服务。但现实可能是，AI也在“逆向训练”我们。当我们越来越依赖AI进行写作、沟通和思考时，我们的大脑会不自觉地适应并采纳它的逻辑和语言范式。

对于内容创作者而言，“别写出AI味”已经成为一项心照不宣的KPI。因为读者能够轻易识别出那种缺乏灵魂的模板化内容。这背后反映了一个核心矛盾：我们一方面想借助AI提升效率，另一方面又极力避免被AI的“味道”所污染。长此以往，我们可能会陷入一种“AI回声室”效应，所有人的表达都趋于一致，最终成为AI思想的复读机。

破局之道：如何驾驭AI，而非被其同化？

面对“AI腔”的挑战，我们并非束手无策。关键在于将AI视为一个强大的辅助工具，而不是思想和语言的替代品。

主动进行“反向调教”：神经外科医生Vaikunthan Rajaratnam的实践为我们提供了很好的思路。他通过持续的提示词工程和迭代微调，成功将ChatGPT的“AI味”调教成了充满个人风格的“我味儿”。我们同样可以做到这一点。在使用诸如 ChatGPT官方中文版 的工具时，可以明确指示它模仿你的语气、使用你常用的词汇和口头禅，让AI的输出更贴近你真实的表达习惯。访问一个稳定可靠的 ChatGPT国内镜像站，如 https://chat.aigc.bar，是进行这种个性化训练的第一步。

强化人类独有优势：达拉斯独行侠队前老板马克·库班指出，AI最大的弱点是它无法说“我不知道”。这种谦逊和承认无知的能力，是人类智慧的重要组成部分。同样，我们的幽默感、同理心、创造性联想以及基于个人经历的独特见解，都是AI难以复制的。在沟通中，应有意识地强化这些“人性”特质。

保持批判性思维：在使用AI生成任何文本时，都应将其视为初稿而非终稿。进行二次创作，注入自己的观点、情感和独特的语言风格。思考如何让内容不仅仅是信息的罗列，而是观点的表达和情感的传递。一个高质量的平台能提供更优质的初稿，让你的创作事半功倍，关键是找到一个ChatGPT不降智的可靠服务。

结论

正如奥特曼所预见的，即使未来AI接管了大部分智力工作，我们对来自另一个真实人类的关怀、激励和连接的渴望，将永远不会改变。

“AI腔”的流行，为我们敲响了警钟。它提醒我们，在拥抱技术便利的同时，必须警惕其对我们思维和表达方式的侵蚀。与其被动地被AI同化，不如主动学习ChatGPT国内如何使用的技巧，把它变成一个真正懂你的、能反映你个人风格的强大助手。

最终，我们的目标不是让世界充满毫无差别的“AI语”，而是让每一个独特的人类声音，都能在AI的辅助下，被更清晰、更有力地听见。